水果人们常吃，但是有人却不喜欢吃水果，在寒冷的冬季，有些肠胃不好的MM们更是远离的这些美容养颜的秘密武器。那我们该如何补充皮肤所缺失的营养物质呢？前面两篇介绍过一些，下面合肥最好的化妆培训学校接着给大家分享如何自制纯天然面膜。

     香蕉蜂蜜面膜，材料：香蕉一根（熟透的香蕉是最好的），蜂蜜少许，香蕉中含有丰富的多种维生素和铁质，能提供皮肤所需要的各种养分。其中含有的磷矿物质能中和身体酸碱值，使皮肤水油平衡，让皮肤变得白能，清爽有光泽。

    1.将二分之一的香蕉放入碗中，用勺子把香蕉压成泥状。

    2.在压好的香蕉泥中加入蜂蜜，调和均匀。

    3.清洁完皮肤后，将调好的面膜均匀的涂抹与面部10~15分钟后用清水洗净即可。

     苹果蛋黄面膜，材料：苹果一个，鸡蛋一个。苹果中含有丰富的维生素C，矿物质，糖分和苹果酸，有收敛毛孔，滋养保湿皮肤的效果，蛋黄中的卵磷脂，又具有锁水滋润皮肤的作用。

    1.先将苹果洗净削皮，切块放入研磨机中打成泥状，鸡蛋取蛋黄使用。

    2.将打好的苹果泥倒在碗中加蛋黄调成糊状。